سرویس خواب کودک از چوب باشد بهتر است

1. وینه چوب محصولات متنوعی برای نوزادان تولیده کرده است. محصولاتی که همه سلیقه ها را در بر می گیرد. اگر نوزاد تو راهی شما دختر است می توانید مدلهای رز، رمانتیک، کینگ، کیتی، فلورا و کبوتر را انتخاب کنید. وینه برای نوزدان پسر هم محصولات زیبایی دارد. مدلهای اسمورف، اسنوپی و لکسوس می تواند یک اتاق مخصوص نوزاد پسر برایتان چیدمان کند.

چوب یعنی آرامش. درست مثل وقتی که به طبیعت می روید و بوی چوب درختان حالتان را خوب می کند و آرام می شوید ، وجود چوب هم می تواند به آرام و رویایی شدن فضای خانه کمک زیادی بکند. اگر دلتان می خواهد یک اتاق خواب رویایی و شیک برای نوزاد و نوجوانتان بسازید حتما سراغ وینه چوب بروید. وینه چوب با بیش از یک دهه حضور در تولید سرویس خوابهای نوزاد و نوجوان با هدف ارائه محصولات با کیفیت و درجه یک و البته زیبا و مدرن فعالیت می کند. شرکت وینه چوب تا پنج سال خدمات پس از فروش دارد.

وینه چوب محصولاتش را با بهترین کیفیت و قیمت مناسب به مدت 24ماه ضمانت می کند. مجموعه وینه چوب به دلیل استفاده از طراحان و مجریان با تجربه، استفاده از بهترین ماشین آلات روز اروپا، استفاده از مرغوبترین مواد اولیه و یراق آلات و به روزترین مدلها و طرحها همیشه حرف اول را در این صنعت زده و توانسته است مشتریان خود را راضی نگه دارد. برای خرید سرویس خواب و انتخاب بهترین مدل بهتر است اول یک سر به سایت این شرکت بزنید تا با دنیایی از طرحها و مدلهای جدید روبرو شوید. مدلهایی که با مد روز دنیا هماهنگ است و توانسته دل دختران نوجوان و پسرهای نوجوان وماجراجو را به دست بیاورد.

ورزش های مناسب برای یادگیری کودک مفید هستند

1. سالم‌تر نگه داشتن مفصل‌ها، استخوان‌ها و ماهیچه‌ها، تقویت سیستم دفاعی بدن، داشتن قلبی سالم، کاهش فشارهای عصبی، افسردگی و اضطراب از جمله فواید دیگر ورزش است.

فارس: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فعالیت بدنی به بهبود پیشرفت تحصیلی دانش آموزان کمک می‌کند.

این تحقیقات همچنین حاکی است که حضور دانش آموزان در ورزشگاه‌ها خارج از ساعات درسی انگیزه آنها برای آموختن را افزایش و به پویایی حافظه کمک می‌کند.

پژوهشگران دانشگاه وریجی شهر آمستردام هلند در این تحقیقات حدود 12 هزار دانش آموز شش تا 18 ساله را مورد چند آزمایش قرار دادند که نتایج آنها نشان داد ارتباط قوی بین ورزش کردن و افزایش پیشرفت تحصیلی دانش آموزان شرکت کننده در این تحقیقات وجود داشت.

پژوهشگران گفتند که تمرین های ورزشی به افزایش خونرسانی و اکسیژن به مغز کمک می کند؛ امری که قدرت تفکر دانش آموزان را افزایش داده و به آنها برای جلوگیری از اضطراب و نگرانی هنگام دریافت اطلاعات و بهبود خلق و خوی کمک می‌کند.

سالم‌تر نگه داشتن مفصل‌ها، استخوان‌ها و ماهیچه‌ها، تقویت سیستم دفاعی بدن، داشتن قلبی سالم، کاهش فشارهای عصبی، افسردگی و اضطراب از جمله فواید دیگر ورزش است.

کاهش خطر ابتلا به بیماری های سرطانی و بیماری دیابت غیر ارثی، کاستن از سطح کلسترول خون، بالا بردن اعتماد به نفس بالا و سوزاندن چربی ها از فواید دیگر ورزش به شمار می‌رود.

چند نوع رولت داریم ؟

همچنین می‌توانید از انواع مربا و مارمالاد برای میان نان رولت استفاده کنید. برای تزئین رولت می‌توانید از پودر قند، خامه، میوه و گل‌های طبیعی یا گل‌های دست ساخته خود از خمیر مارسیپان، فوندانت و خمیر شکلاتی بهره بگیرد و به جلوه‌ی کارتان بیفزائید. در پایان ضمن آرزوی موفقیت و سرافرازی برای تک‌تک شما همراهان صمیمی و همیشگی امیدواریم که مطالب آمده در این صفحه مورد توجه و پسندتان قرار بگیرد و سودمند واقع شود.

رولت یکی از شیرینی‌های پرطرفدار و بسیار خوشمزه‌ای است که به دلیل تنوع بسیارش می‌تواند به مصرف دسر نیز برسد. به طور مثال برای تهیه‌ی شارلوت می‌توانیم از نان رولت نیز، استفاده کنیم و دسرهایی از این قبیل را آماده نمائیم. به همین دلیل و با توجه به کاربرد فراوان نان رولت، بر آن شدیم تا در مبحث جدید کلاس شیرینی‌پزی و در پی درخواست‌های مکرر شما خوانندگان پر مهر و گرامی به موضوع چگونگی تهیه‌ی رولت و انواع آن بپردازیم. امیدواریم که مطالب آمده در این صفحه بتواند پاسخگوی سوالات شما در این زمینه باشد و مشکلات موجود در تهیه‌ی رولت را مرتفع سازد. از جمله نکات بسیار مهمی که می‌باید برای فراهم کردن رولت در نظر گرفته شود، دمای فر (تاون) است. معمولاً نان رولت در دمای بسیار بالا و در مدت زمان کوتاه می‌پزد

کدام عناصر در بدن طلایی هستند

فقر مس، به طور نادر دیده می‌شود؛ اما در شرایط خاصی رخ می‌دهد. علائم کمبود مس شامل کم‌خونی، حرارت پایین بدن، پوکی استخوان، عفونت مکرر، مشکلات مفصلی، اتساع رگ‌ها، کاهش گلبول‌های سفید خون، ضربان نامنظم قلب، کلسترول بالا، نقایص مادرزادی، اختلالات تیروئید، کاهش رنگدانه پوست و مو در بدن می‌باشد.

اگرچه در مورد مس زیاد بحث نمی‌شود، اما باید بدانید که بدون این ماده معدنی...

اگرچه در مورد مس زیاد بحث نمی‌شود، اما باید بدانید که بدون این ماده معدنی ضروری زنده نخواهید ماند. مس یکی از مواد مغذی است که بدن به آن نیاز بسیار کمی دارد؛ اما نقش آن در سلامتی به اندازه مواد دیگر است. مس از لحاظ فراوانی سومین عنصر در بدن بعد از آهن و روی می‌باشد که قبل از هر ماده در کبد ذخیره و سپس با غلظت کمتر وارد مغز، قلب، کلیه و عضلات می‌شود. مس در سوخت و ساز بدن بسیار مؤثر است و نقش مهمی در صحت کار آنزیم‌ها و تقریباً تمام سیستم‌های بدن دارد.

فرزندان اول چه مشکلاتی دارند

اینکه بعد از تولد فرزندتان، باز هم همچنان رابطه خوب و گرمی با همسرتان داشته باشید، موضوع بسیار مهمی است. همان‌طور که روی نوزاد تازه متولد شده خود متمرکز می‌شوید، باید احساس تعلق و وابستگی به همسرتان را نیز نشان دهید. از این اشتباه بزرگ که معمولاً زوج‌ها مرتکب آن شده و نسبت به یکدیگر بی‌تفاوت می‌شوند، اجتناب کنید.

تمام پدر و مادرها گاهی اوقات دچار اشتباهاتی می‌شوند ، باور نمی‌کنید ...

تمام پدر و مادرها گاهی اوقات دچار اشتباهاتی می‌شوند، باور نمی‌کنید؟ به پدر و مادر خودتان نگاه کنید، خیلی راحت می‌توانید یک فهرست از اشتباهات آنها تهیه کنید. واقعیت همین است و هیچ کس از خطا مبرا نیست؛ به خصوص پدر و مادرهای بی‌تجربه. اما اگر با چند مورد از متداول‌ترین اشتباهات آنها آشنا شوید، شاید خودتان با قرار گرفتن در آن موقعیت‌ها، مرتکب آنها نشوید. جن سنیگر، نویسنده کتاب مادر خوب می‌نویسد: «کودکان شما آنقدرها که فکر می‌کنید، بد نیستند. دانستن برخی چیزها به شما کمک می‌کند تا سال اول بعد از تولدشان استرس زیادی نداشته باشید.»

برای جراحی زیبایی بینی چه معیارهایی مد نظر هستند

هیچ سوراخ بینی مثل سوراخ‌های طبیعی خود فرد نیست. حتی در صورت عدم تقارن، از جراح خود درخواست قرینه کردن دو طرف بینی را نکنید؛ زیرا در هیچ چهره زیبایی اجزای زوج قرینه نیستند و دستکاری آنها موجب نمایان‌تر شدن می‌شود.

بینی عضوی است که در مرکز صورت قرار دارد و نقش کلیدی در تناسب اجزای ...

بینی عضوی است که در مرکز صورت قرار دارد و نقش کلیدی در تناسب اجزای صورت ایفا می‌کند و هم به عنوان عضوی مهم و اولین قسمت راه هوایی، از حساسیت مضاعفی در جراحی‌های پلاستیک بینی برخوردار است، به همین منظوردر این مقاله به موارد مهم در جراحی بینی اشاره می‌کنیم. در قسمت اول مقاله  به بیان مواردی مانند زیبایی و سلامت بینی، مورد مناسب برای جراحی، تشیخص دقیق و هماهنگی اجزای صورت پرداختیم. در این شماره به ادامه مطالب می‌پردازیم.

دانستنیهای غذایی و تغذیه در ترک سیگار

افراد سیگاری، پس از ترک سیگار لازم است در مصرف مواد شیرین و تنقلاتی که در تهیه آنها از قند و شکر استفاده می‌شود افراط نکنند، زیرا یکی از عوامل مهم ازدیاد چربی‌های نامطلوب خون و افزایش فشار خون، مصرف قند و شکر و انواع شیرینی‌ها به مقدار زیاد است.

بشر امروزی در جهانی زندگی می‌کند که تمدن و صنعت و تبعات آن، ناخواسته ...

بشر امروزی در جهانی زندگی می‌کند که تمدن و صنعت و تبعات آن، ناخواسته و اجتناب‌ناپذیر، گریبانگیرش شده و با زندگیش عجین گشته است. رفاه و آسایش ناشی از زندگی متمدن صنعتی از یک طرف و شیوع بیماری‌ها و اختلالات ناگزیر ناشی از صنعت از طرف دیگر، انسان‌ها را در گردباد وسوسه‌های زندگی متمدن امروزی و اضطراب و سردرگمی حاصل از تبعات نامطلوب آن قرار داده است. در این میان یک سری عادات و رفتارهای اجتماعی ناخواسته‌ ناشی از ناآگاهی و دنباله‌روی افراد از تبعات این چنین جامعه‌ای، مزید بر علت شده و به مشکلات و عوارض زندگی صنعتی امروزی دامن زده است که از جمله متداول‌ترین این عادات، می‌توان به عادت به کشیدن سیگار و در واقع آلوده شدن به مصرف سیگار اشاره نمود. این عادت مضر و نامطلوب آنچنان لطمه‌ای به سلامت و بهداشت جوامع وارد ساخته که مسؤولین بهداشتی ممالک مختلف جهان را دچار نگرانی نموده و آنان را بر آن داشته است که عاجلانه به فکر اندیشیدن راه‌هایی مفید و سریع جهت ترک این عادت ناپسند و ریشه‌کن کردن این بلا از جوامع مختلف بیفتند.

در زمان اوج رشد تغذیه خوبی داشته باشیم

این گروه شامل انواع گوشت (مرغ، ماهی)، انواع گوشت قرمز، تخم‌مرغ، حبوبات و مغزها (مانند فندق، بادام، پسته و گردو و ...) می‌باشد که پروتئین، آهن، روی و بعضی از مواد معدنی مورد نیاز کودک را تأمین می‌کند. کودکان باید روزانه 2-3 واحد از این گروه غذایی مصرف کنند.

کودکان به دلیل رشد و فعالیت نیاز به انرژی، پروتئین و مواد مغذی کافی دارند ...

کودکان به دلیل رشد و فعالیت نیاز به انرژی، پروتئین و مواد مغذی کافی دارند. تغذیه مناسب می‌تواند موجب رشد کافی و افزایش قدرت یادگیری طی دوران تحصیل گردد.

سلنیوم معجزه می کند

سلنیوم در غذاهایی مانند ذرت، گندم، لوبیا و سویا که قسمت عمده رژیم غذایی افراد را تشکیل می‌دهند، به‌صورت سلنومتیونین وجود دارد. سلنومتیونین می‌تواند با پروتئین‌های بدن ترکیب شود و به عنوان ناقل ذخیره سلنیوم در بافت‌ها و اندام‌های بدن عمل کند.

ریزمغذی‌ها سهم کوچکی از مواد مغذی هر غذا یا ماده غذایی را تشکیل داده...

ریزمغذی‌ها سهم کوچکی از مواد مغذی هر غذا یا ماده غذایی را تشکیل داده و انرژی‌زا نیستند؛ اما وجود آنها برای بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن و تامین سلامت ضروری است و به دو دسته کلی ویتامین‌ها و عناصر معدنی تقسیم می‌شوند. بدن ما روزانه به مقدار کمی از این مواد مغذی احتیاج دارد (حداکثر 2گرم) و واحد اندازه‌گیری آنها به‌طور عمده میلی‌گرم یا میکرو‌گرم می‌باشد.  این مقاله به اختصار به معرفی عنصرمعدنی سلنیوم و نقش آن در سلامتی بدن می‌پردازد. اصطلاح ریز مغذی به اندازه مولکول شیمیایی آنها ارتباطی ندارد، بلکه برای بیان نیاز تغذیه‌ای به هر یک از آنها به کار می‌رود و براساس دانش موجود، ویتامین‌های مورد نیاز انسان 13 نوع و عناصر معدنی مورد نیاز حداقل 15 نوع می‌باشد. عناصر معدنی نیز  خود دو دسته هستند: 1- مواد معدنی عمده (عناصر عمده) مانند کلسیم، فسفر که بدن روزانه به مقدار بیشتری از آنها نیاز دارد. 2-  مواد معدنی جزئی (عناصر کم مقدار) مانند آهن، سلنیوم و روی که بدن روزانه به مقدار بسیار کمی از آنها نیاز دارد.

انواع اختلال و تغییر شخصیت

در بعضی افراد، قسمتی از شخصیت، به هر دلیلی، رشد نکرده و شکل نمی‌گیرد و این باعث می‌شود که فرد در زندگی شخصی و اجتماعی دچار مشکل شود. عدم شکل‌گیری صحیح شیوه‌های فکری، احساسی و رفتاری، این اختلال را به وجود می‌آورد.

شخصیت اگرچه به ظاهر معنای روشنی دارد و همه انسان‌ها معنی آن را درک...

شخصیت اگرچه به ظاهر معنای روشنی دارد و همه انسان‌ها معنی آن را درک می‌کنند، اما توضیح آن در قالب کلمات دشوار است؛ چرا که واژه‌ها معانی گسترده‌ای دارند. مثلاً کلمه اضطراب می‌تواند معنای مختلفی مثل عصبانیت، خجالت، نگرانی و ... داشته باشد. در ضمن نوع رفتارها با افراد و در موقعیت‌های مختلف فرق می‌کند؛ مثلاً رفتار ما با همکارمان به‌گونه‌ای است و با همسرمان به گونه‌ای دیگر. بنابراین در علم روانشناسی، شخصیت عبارت است از مجموعه‌ای از صفات و ویژگی‌ها که موجب تمایز افراد از یکدیگر می‌شود. این صفات عبارتند از روش‌هایی که با آن فکر، رفتار و احساس می‌کنند. در واقع شیوه های رفتاری، احساسی و فکری هر شخص مجموعه صفاتی است که شخصیت او را شکل می‌دهد. تقریباً در اواخر نوجوانی و در سن 20 سالگی، شخصیت افراد شکل می‌گیرد و این شخصیت تا آخرعمر همراه فرد خواهد بود.